可動域制限

今日は３ヶ月に１回の定例撮影会。

毎回のことなのでレントゲンの時の姿勢とか、すっかり身体で覚えているうさぎはテキパキとこなしました。

この撮影会、本当は３ヶ月ではなくって半年に１回、いえいえ１年に１回でもたぶんいいんですが、会社都合でこうなってるんです。

過去日記でも言いましたが、うさぎは今お仕事８割勤務。
　　　　　　↑（うさぎの希望じゃありません。会社の押し付けなんです）

身体的にはフルタイムでお仕事、ＯＫなんですよ←(デスクワークなら・・・・ですけど）

基幹業務につけない、ってことで８割勤務を強制されてるんですが、そのために病院で診断書もらって来い、ということなんです。
              ↑（　しかも自費で）

そんなんで３ヶ月に１回、診断書もらいに行くことになってるんです。
　　　　　　↑（つまり、医学的所見から８割勤務が必要というわけじゃないんです）

中途とはいえ、障害者となった社員に対しては、それでもフルタイムが可能なら、できるだけ希望に沿う業務を提示するのが会社の責任だと思うんですが

先日「職務に関する希望調書」なるものが全員配付なったので、思いっきりグダグダと書いておきました
　　　　　　↑（まぁ、無駄でしょうけど）

い・・・いかん

この話始めると、つい興奮して暴走してしまう

肝心の撮影会

どこまで話したか、わすれちゃったけど、既に骨頭の壊死も潰れちゃってるレントゲンにはいつも通りさしたる変化はありません。

でも、折角なので最近気になってることをＤｒに聞きました。

それは

可動域制限

うさぎの右足にちょっとあるんです。

左側に深く持っていこうとすると例のとこ痛むし、左足みたいに膝をぴったり胸に付けようとすると固いのと痛むのとでできません。

まぁ、まだ足の爪きりに不自由は無いんですけどね。

でも、半年、１年前と比べるとちょっとづつ制限大きくなってるような、そんな気がして・・・・・

これはストレッチして、お肉を柔らかくしていったら改善するんじゃないだろか？

そう思ってＤｒに聞いてみました。

Ｄｒ、ちょっと考えて「なんとも言えない」といったようなこと言ってました。
でも、ストレッチ自体は無駄ではない、とも言ってましたね。

診察終わってから、大学の隣の医学書店で本漁ってたら「関節　可動域制限」という本見つけたんで早速立ち読み。

やっぱり「可動域制限の発生と進行の主要な要因は、不動（つまり、動かさないこと）にある」って書いてありました。
しかも、筋肉の医学的、生理的な構造説明付きで←（うさぎ好みです）

コレクションに加えたかったんですが、ちょっとお高くって手が出ません
　　　　　　　　↑（いつか加えてやる、って思います）

とりあえず明日は加圧デーだし、ストレッチ相談してみます。