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2009年12月 8日 (火)

今日はしんどい

なんか、いままでで1番きついんですけど。

加圧です。

加圧のお兄さんは加減してくれたんですけど、うさぎが頑張りすぎたみたいで・・・・・

帰りに銭湯でたっぷりマッサージしても駄目です。

家に帰るあいだもヘロヘロで、帰ってからも結構きつい。

今もPCで書く気力がなくって、お布団の中で携帯で書いてます。

ヤク、飲んだからこのヘロヘロ、明日まで引きずらなければいいんだけど。

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コメント

今もPCで書く気力がなくって、お布団の中で携帯で書いてます。
  ↑
pcで書く気力ないときは、寝る!
自分が一番いい気分でいられる状態でやめる。

これ鉄則ですよ。
なんて、今ちょっと酔っていますが・・・・。

加圧はホント、シンドイです。
でも、毎週シンドイことを続けると続かなくなります。

なからで流すのも必要です。
要は続けられる程良い加圧が我々には一番良いのでは
と考えています。

続けられる程良い加圧

って、そうですよね。
やっぱりそれが一番良いですよね。
この次からは頑張り過ぎないようにします。

おまけに、前回はいつも行く銭湯がお休みで、
もう1軒のとこもやっぱりお休みで、ちょっと遠い3軒目にコーヒータイムも無しで、
JR~銭湯~自宅と歩いてしまったんです。

8の日の火曜日は次回から考えどこですね。

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