１月はレベル４

１月もあと２日で終わり。

ここんとこほんとに寒い日が続いてますね。

今日も陽射しだけは良いですが、冷たい風が吹いています。

冬って、やっぱり嫌ですね。

日本海側の地方では相変わらず大雪が続いてるし、そんな環境での生活は大変だと思います。

うさぎは豪雪地帯で育ちましたが、もうとてもそんな勇気はありません。

そんな寒いのが苦手なうさぎは、１１月から早々と寒さ対策を始めてきました。

ところで思うに、寒さ的に、ひと冬の本番はやっぱり２月でしょう。

ということで、今の寒さ対策の水準はレベル４、あと２日経って２月になったらレベル５に引き上げるつもりです。

ターゲットはもちろんお股、それから右膝です。

うさぎ、一昨日はそんな右脚に失敗をしてしまって、とても後悔してるんです。

しかも、ずっと続いてるような痛みではないですが、まだちょっとしたはずみにウッという痛みが出ます。

どうも、椅子から立ち上がったりする時や、動き始めの時に出る感じです。

とにかく、動作をゆっくりめにするようにしてなだめています。

膝の方ね、今は膝ウォーマーをして、間にオーラストーンを編みこんだホットキルトを挟んでいます。

これは以前紹介した時の画像です。

メカニカルプラネットさんからメールをもらって、この記事を思い出しました。

最初はホッカイロを挟んだんですが、これにしてみても、暖かさはほとんど変わりません。←（ 注 実際の感じ方は人によって異なる場合があります ）

低温ヤケドの恐れが無い分、こちらの方が安心して使えると思って、ずっとこれにしています。

あっ

別に企業ＣＭではないですよ。去年の冬に無料サンプルでゲットしたやつです。

今期の冬は、もう応募を締め切ったみたいで残念ですが。

来期は秋口からＨＰを覗いて、やってたらお知らせしたいと思います。←（ 忘れなければ、ですが ）

冷えると、とかく痛みが出易いよね。

暖かくしてあと１ヶ月、乗り切りましょう。

上の画像探すのに、とても便利なものを見つけてしまいました。

検索窓です。

左のサイドバー、お友だちリンクの下にある検索窓は、この「お気楽日記」専用の検索窓なんです。

カレンダーを提供してくれたのと、同じ人が製作したものです。

過去記事の中から、気になる検索ワードを使って、その記事を見つけることができます。

うさぎの場合、記事のタイトルと記事の内容は、そんなに直接的にイコールではないので、重宝するはずです。

一番下のココログさんの検索窓よりも、ずっと高機能ですよ。

過去記事を探したい人、いたら使ってみてくださいね。