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2013年10月

2013年10月31日 (木)

監査

今日、これからあるんです。

もう、昨日から大変。
個人情報関係を重点に監査するらしく、その対策に大わらわ。
いろんなもの、しまい込みました。

午後からお仕事終わるまでいるらしい。

大して広くもない事務所なんで、お仕事してるふりしてるのも疲れそう・・・・・

2013年10月27日 (日)

新しいこと

実は・・・・・・・・・・



ニイハオの教室





9月から




新しい学期が始まってます←( 知ってるか )





新しい老師

新しいクラスメート



そして新しい教科書






新しい老師

教え方がまだ、あんまり慣れてないみたいで、遠慮しながらですけど、どんどん注文していかないとダメっぽい。



新しいクラスメート

初めてと言っていいくらいの若い子です。

ニイハオのレベルも、とび抜けてるほどではないので安心できます。


新しい教科書

これです。

Cimg2078


一応、中級用です。


中身はこんな感じ。

Cimg2076

現代中国のファッションやら、流行やら、風潮やらが載ってて、親しみやすそう。

文章量があまり多くないのが嬉しい。

できれば、予習とかしなくていいのが教科書としては理想的です。

ニイハオでお喋りするきっかけになれればいいんですよね、教科書ってのは。



でも、生徒が9人いるし、自分の質問で授業を遮ってしまうのは気が引けて、遠慮してしまいます。

それに、今のとこ老師のお話が多いので、ニイハオで割りこむのができてません。

ちょっとストレスが溜まってます。


なので、また1週間延期になってしまった言語交換が待ち遠しいんです。

1対1なので、好きなだけ喋られますからね。



それに・・・・・・・

新しい人と出会うってのは好きです。

2013年10月26日 (土)

WiFi

心配してた台風27号


どうやら東京直撃は免れたみたいで良かったですね。

でも、東海地方や西日本の皆さんは大変な思いをされたわけで、本当にお見舞い申し上げます。


28号も来てたんですよね、台風。


うさぎは何だか、鉄人28号とか、のんきに想像していました。


そんな台風のおかげで、先週から延期になってたニイハオの面接が、またもや延期になってしまったのです。

今のとこ来週の土日は台風の心配はなさそう。


今のとこは・・・・・・・ですけどね。


今日はおかげで加圧もお休みしてしまいました。

そして、あるミッションを実行に移していたのでした。





WiFiです。




スマホのキャリアから届けてもらってた端末をネットにつないで、うさぎ宅でWiFi使えるようにしました。

途中でやり方が分からなくなって、キャリアのサポート受けながらです。


スマホをスピーカーにして、そしてそのスマホの設定をいじって・・・・・・・・

とにかく、ガラケーの時には信じられないようなことだったので、ちょっとしたカルチャーショックです。



これで我が家もWiFiが使えるホットスポットになりました。








それで何をするのかというと・・・・・・・・・・






実はまだはっきりしたものはありません。

2013年10月21日 (月)

台風3連ちゃん

せっかくの雨上がりだというのに、


会社行く日で


雨降らなくて良かったと思ったのに

今日は朝から

あそこが


超・・・・・・


痛いんです


右のお尻


そう、お股のとこ

股関節のちょうど外側

歩こうとして、僅かばかりの体重載せると、めっちゃ痛みます

よっぽど会社休もうかと思いました

騙しだまし何とか出勤

お昼を食べる頃には、何とか治まってきましたが


1382327129659.jpg



今日のお昼です

痛みがやわらいでも、2〜3歩歩くとすぐまた痛くなったんで、ちょっとヤバかったです


今は朝よりだいぶん楽になってます


今週は台風の3連ちゃんだからねえ


ずっとマーク並んでます


辛抱の1週間だ

2013年10月20日 (日)

雨・・・残念っ

ニイハオの会話練習

言語交換の相手、やっと新しい中国人が見つかりました。


正確に言うと、まだ決定したわけではないんですけどね。

本当は今日、面接の予定だったんです。



でも



この雨で・・・・・・・




しかも、小雨 じゃなくってしっかりした雨 だし。

こんな雨の日に外出はずぶ濡れになってしまうので、1週間面接を延期したんです。



杖持ちの身だからね、濡れちゃうんです。



お相手は、どうやら北京の人 っぽい。←( 違ってるかもしれませんけど )

日本語も適当に下手くそみたいだし、教えあうにはちょうど良さそうです。


なんせ、準1級からは口頭試験がありそうなんで大変。

それでなくても、普段はニイハオを全く喋らないので、お勉強で覚えてもどんどん忘れてしまいます。



教室の方の老師も新しい人になって、喋る機会があんまりなくなってしまったんですよね。

なので、この言語交換にかけているんです。

お互いに2時間、嫌になるほど喋れますから。

グループ授業と違って、他の生徒に迷惑かける心配がありません。




今度の土日は絶対晴れて欲しい。

2013年10月19日 (土)

加圧でしてること

もうすっかり秋の涼しさですね。

先日の台風、うさぎは結局3時間かかって会社にたどり着きました。


脚腰が丈夫になるし、加圧やってて良かった・・・・・・・



今日は、加圧でどんな筋トレしてるのかを報告したいと思います。


その前に、10月5日に測ってもらった筋肉量です。

ジムでの最後の計測結果は

04月29日   右脚 7.5kg   左脚 7.69kg



そして再開した加圧では

08月10日   右脚 7.9kg   左脚 8.5kg

10月05日   右脚 7.5kg   左脚 8.5kg

でした。

まだ再開したばっかりなので、右脚の数字はあまり気にはなりません。


それよりも、前回に報告した筋トレメニューの内容です。

お股の赤いのは、加圧ベルト・・・・・のつもり。



1.まず、足指グーパー・・・30回×3セット

Cimg2048

脚の指先でグーパーをします。

ブーツを履いてるので見えませんが・・・・・


2.つま先上げ、30回×3セット

Cimg2069

脚は床にぴったりと着けておいてから…

Cimg2059

思い切りつま先を持ち上げます。





これも、もちろんブーツ脱いでやります。



3.両手で膝を抑えながらの踵上げ、30回×3セット。
                  ↑(カーフレイズと言うそうです)

Cimg2068

これも、脚は床にぴったり着けて両手は膝を抑えて負荷をかけておきます。

足首の上に巻いている白いのは、ウエイトのつもり・・・・・1kgです。

そうしておいてから

Cimg2067

思い切り踵を持ち上げます。



4.片足ずつの脚上げです、30回×3セット。

Cimg2062

両ひざに挟んでいるのは、ボールです。

脚を上げたら、とりあえず3秒間その状態でキープします。



5.横になってのお尻上げ、10回×3セット。

6.腹筋、10回×3セット。

Cimg2063





Cimg2064


5番と6番は、1セットずつ交互に挟んでやります。

床の上じゃなくって、実際はベッドの上でやりますよ。


なんだか、腹筋がとても辛そうに見えますが、2セット目くらいから本当にきつくなってきます。

圧は、今のところ120しかかけていません。

次回からだんだんと圧を上げていくそうです。

筋肉、ちょっとでも増えると良いですね。


脂肉でも脂肪でもいいんですけど・・・・・・・・・・

なんとかなってくれますかね。


以上、加圧でやってる筋トレメニューの報告でした。

2013年10月16日 (水)

台風!

すごい風。


夜中からの雨のピークは過ぎたので、出勤することにしたんですが、風が。


頑張って、吹き飛ばされそうな風の中をバス停まで歩きました。

いつもより遅い時間の出勤なので、反対方向から来るバスに乗って最寄りの私鉄駅に行きました。

バスを降りて改札口に向かうと、そこにはたくさんの人だかり。


電光掲示板を見ると、全面運休になっているではありませんか。


仕方がないので、またバスに乗って別の駅を目指します。


だいぶ遅刻になってしまいました。


台風だから仕方がないですね。


雨に濡れないだけ良しとしなくっちゃです。


やっとJR駅に着いたというのに、ここでも電車が止まってる。

会社に電話したら、社員が一人しかいなくって、まだ誰も来てないらしい。

しようがないので、ゆっくり行くことにしました。

ますはコーヒーでも飲んで腹ごしらえでもしょっと。


やっとこ地下鉄にたどり着きました。

JR駅とこのバス停では、都心方向へのがまたものすごい行列。

地下鉄選んで良かった。

・・・・・・・と思ったら、ここでも。

まだ10時前だというのに、次に来る電車は10時15分だつて。

ホームもすごい人だし、こりゃ大変だ。

なんだか、実況中継みたいになってしまいました。

いったい何時になったら会社にたどり着けるのか・・・・・

2013年10月14日 (月)

夕暮れ

3連休の最終日、せっかくの連休なのに何処にも出かけないなんてつまらない。


そう思ってバスを乗り継いでやって来ました。


明日からはまたお仕事の夕方。

池に浮かんでいたボートもだんだんいなくなって、子供たちの声も遠くなってきました。

1381737831028.jpg


秋の夕暮れって、やっぱりもの悲しい・・・・・

スマホで撮った写真、アップしてみました。

どんな感じになつてるか分かりませんが、お試しです。

ここは、うさぎが一人になりたいときにたまに来るところ。

騒がしくないし、緑も多いので落ちつきます。


もの思いに沈むにはとても良い場所なんです。


別に、家やお仕事で何かあったわけではありませんよ。

時々一人になるのが好きなだけです。

2013年10月12日 (土)

秋だというのに

10月も10日を過ぎれば、誰が何と言っても立派な秋・・・・・・・


のはずなんですけどっ。



なんだ、この暑さは!!


もう2日連続で30度超えの真夏日だそうですね。

いっそのことこのまま9月、8月と夏に向かって戻ってくれたら嬉しいんですけどねぇ。



うさぎも、今日から嬉しい3連休。

どういうわけか、先週は暇なはずの会社が超のつくほど忙しかったんです。←(うさぎだけ、約1名ですけど)

来週の前半も、既に秘密のミッションが決まっておりまして、当分眠くなることはないようです。



今日、土曜日は午前中に加圧トレに行きましたが、暇な時間があると先日買ったおもちゃをいじっております。

前記事でも言いましたけど、このお気楽日記のためのココログアプリも入れたし、一昨日はLINE にも登録しました。

今日は中国語辞書アプリも入れて、中国語キーボードも使えるようにしたんですよ。

これで、荷物が重たい日は電子辞書を持ち歩かなくてすみます。






そうそう


そうそうが2つもあるんです。

1つは、ずっと前から募集していた言語交換の相手。

オファー があったんです。

今、メールで連絡を取り合ってますけど、近じかご対面となりそうです。




もう1つはですね。

これも前にお話しした、このブログへの異常アクセス の件。

そう

何故か、お気楽日記の特定の記事へのアクセスが、ある日を境に異常に増えている件です。


先日新聞のテレビ欄を見ていて気がつきました。

1ヶ月か何週間か前、そんな頃だと思うんですけど、新しい連続ドラマが始まってるんです。

曜日やチャンネルは忘れましたけど、夜中の12時頃スタートです。

その番組タイトルが「ハクバノ王子サマ」なんです。

多分、それで検索にヒットしてるんだと思います。

いまだにすごい量のアクセスがあります。



けど


炎上する心配がなくなってホッとしています。


新しいメアド 、明日一斉送信するよ~~~

2013年10月10日 (木)

やったぜい

昨日は朝から嫌なことがあつて、テンション下がりまくりでした。

別に大したことではないんですが、出勤の途中で傍若無人なお姉さんに遭遇してしまっただけです。

そのことを記事にして投稿しようとしたんですけど、スマホからの投稿って難しいんですね。

昨日は一日中、会社でそのやり方を調べていました。

どんだけ暇な会社だ、って話ですよね。


でも、その甲斐あって見つけました。

ココログにはあったんです。

この、スマホから投稿できるアプリは、中々の優れものです。

まだ慣れてないので、時間がかかりますが、それほどストレスを感じません。

投稿したらどんなになってるか楽しみです。


今日は、出勤の時も電車ですぐに座れたし、きっと気持ちのいい一日になると思います。

2013年10月 6日 (日)

デビュー

昨日、思い切って携帯を解約しました。

ずっと、どうしようか考えてたんですけど、スマホに替えました。



数日前、たまたま寄った携帯ショップで耳より情報をゲットしたんです。

それはとってもお得なお知らせでした。



うさぎは以前から直営店には何度か行ったことあるんですが、中々希望する契約パターンが無かったんですね。

それが、今度のショップではまるで嘘みたいなプランがあるじゃありませんか。

端末はうさぎの理想とは違ったんですけど、贅沢も言ってられません。

速攻で決めました。




というわけで、携帯のメアド変わります。

ん10年お世話になったA社から、B社にキャリアも変わったんです。

うさぎのメアドを持ってるお友だちには、おいおい新しいメアドを連絡することになります。



一応、礼儀だと思いますので



皆さんの意向も確かめずに



そんなのいらない 、という人もいるかもですが




機械的、一律に

新しいメアド を通知いたします。




決して、連絡を強要するものではありませんので

ご不要、ご不快な方は

そのまま削除してください。(チーン・・・・・・・)




それにしても、設定がめんどい。

ちっともスマートじゃないような気がします。←( もう、ITにはついていけないうさぎです )

当分これに時間とられるのは間違いありません。

2013年10月 5日 (土)

なんかあったん?

夏が終わったばかりとは思えない寒さ、ですね。

朝からの雨が冷たくて、1日冬の装いで出かけてきました。

皆さまも、風邪など召しませぬようご自愛くださいませ。






お出かけにはちょっと時間もあったので、朝PC覗いてかなりびっくりしました。

PC開いて、いつものようにお決まりのコースで一回りしてからここに来たんです。

そして、いつものように訪問履歴覗いてたら・・・・・・・・・・


あることに目が行きました。


なんか違和感があるんです。



お気楽日記の、特定の記事にアクセスがすごいんです。


夕方、帰宅してからもう一度ログを見てみました。

念のため、メモをとりながらやったら、えらい時間がかかってしまいました。

ログ自体は、なんにも面白いことはないんですけど、こんな状態。


こんな風に書いてありますよ。↓

「アクセス時間」・・・「アクセス地域(分かるとこだけね)」・「同じ人のアクセス回数」

   ↓
   ↓

10月2日

00:20
01:43
01:47
01:47…2回
20:10
21:57
23:06・・・大阪

10月3日

00:40・・・東京
02:40・・・東京・3回
08:39
09:33・・・東京
10:02・・・3回
10:13
10:56
10:58・・・2回
12:15・・・3回
13:50・・・兵庫
14:21・・・3回
15:49・・・神奈川
16:16
16:25
18:10・・・東京・2回
18:28・・・千葉・3回
21:19・・・青森
21:47
22:27・・・千葉

10月4日

00:02
00:05
00:10
00:13
00:15・・・東京
00:15・・・愛媛
00:16・・・神奈川
00:22・・・兵庫
00:23・・・愛媛
00:23
00:24
00:26
00:26
00:28
00:28
00:28・・・岐阜
00:28
00:29・・・神奈川
00:29・・・東京
00:30・・・東京
00:30・・・2回
00:32
00:34
00:41・・・2回
00:41
00:43
00:45
00:46・・・和歌山・2回
00:47
00:49
00:49・・・福島
00:49
00:49
00:49・・・和歌山
00:49
00:50・・・宮城
00:50・・・北海道
00:51・・・3回
00:53・・・愛知
00:55・・・東京
00:55
00:56・・・千葉
00:56・・・2回
00:58・・・2回
01:00
01:01・・・3回
01:02・・・岡山
01:02
01:03・・・2回
01:02・・・千葉
01:03
01:05・・・埼玉
01:06・・・東京・2回
01:07・・・2回
01:08・・・埼玉・3回
01:30・・・7回
01:31・・・3回
01:32
01:33・・・東京・2回
01:34
01:36・・・宮崎
01:42
01:57・・・東京
02:58・・・東京・2回
03:03・・・東京
03:03・・・東京
03:11
03:12・・・神奈川
03:17
04:59・・・神奈川・2回
06:32
07:38・・・東京
07:47・・・東京
07:47・・・神奈川
08:00
08:01・・・神奈川
08:03・・・東京
08:25・・・4回
08:59・・・東京・2回
09:13
09:17・・・3回
09:27・・・大阪
10:04・・・大阪
10:08・・・東京・2回
10:15
11:06・・・2回
12:21
12:32・・・福岡
12:34
12:37
12:40
12:54・・・2回
12:57
13:04・・・長野・4回
14:37
14:39・・・2回
15:04・・・3回
16:06
16:28
16:48
17:29・・・石川・2回
17:43
17:51
17:58・・・神奈川
18:35・・・東京
18:49・・・石川
19:14・・・兵庫
19:26
19:41
20:21
20:26・・・東京
21:00・・・兵庫
21:29
21:38・・・4回
22:05
22:17
22:43
23:03・・・千葉
23:31・・・愛知・2回
23;36・・・長野・2回
23:41

10月5日

00:28・・・2回
00:46・・・神奈川
01:30・・・東京
01:36・・・3回
03:17・・・東京・2回
09:20・・・神奈川・2回
10:04・・・北海道・2回
10:11
10:58・・・東京
12:44・・・3回
13:18
14:26
14:44
15:10
16:25・・・岐阜・3回
16:56


とりあえず、最後の時間で現在時点ですけども・・・・・・・

10月2日より前のログは見れないので分かりませんが、それより前10件くらいは関連の無いログになってます。

なので、理由は分かりませんが、10月2日の0時過ぎから突然始まったみたいなんです。

アクセス時間が同じものがかなりありますけど、これみんな別の人(?)、別のPCみたいなんですね。

一応、IPアドレスとか、リモートホストとか、PCのネット環境やらブラウザやらモニタサイズやらが分かるんで、それは間違いないんです。

IPアドレスから接続地域は調べられるんですけど、あまりの多さにそんなことする気になれません。


なんなんでしょうね?

まさか、中国からのサイバー攻撃?

心当たりないし…


お気楽日記の、その記事というのはこれ。

プロファイリング 

なんの政治性も無いし、そんなアクセスが集中するような要素はないはずなんですけどねぇ。


よく分かりません。

炎上しなければいいんですけど・・・・・・・


誰か原因が分かる人、いたら教えて欲しい。

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